Koszyk

Koszyk jest pusty

Przedtreningówki

  • 4,7 / 5

    Nasza ocena
    na Opineo

  • Dostawa
    w 24h

  • Odbiór rowerów
    w punktach

Filtry

Pozostałe od A do Z
Od
do

Bartosz Huzarski, który przez wiele lat uprawiał zawodowo kolarstwo twierdzi, że jego jedzenie to jego paliwo. Zgodnie z tą ideą powstały przedtreningówki – specjalne odzywki, które zażywane przed wysiłkiem fizycznym znacznie zwiększają nasze możliwości treningowe. A po wszystkim czas regeneracji jest dużo krótszy. Czy warto je przyjmować? Oczywiście, szczególnie wtedy, gdy traktujemy sport poważnie. Aby odżywki przedtreningowe były skuteczne, muszą zawierać odpowiednie składniki. Większość z nich ma w sobie kofeinę, która niweluje zmęczenie i sprawia, że tłuszcz jest skuteczniej „wytapiany”. Kreatyna to kolejny składnik, który zawarty jest w przedtreningówkach. Wpływa ona pozytywnie na regenerację i sprawia, że mięśnie są szybciej budowane. Jeszcze inne działanie ma L-arginina. To aminokwas, który nie tylko zwiększa nasze możliwości treningowe, ale wpływa także pozytywnie na kondycję seksualną. Poza tym mięśnie dzięki temu składnikowi się szybciej regenerują.