Zestaw odżywek i suplementów 226ERS Maraton

Zestaw odżywek i suplementów 226ERS Maraton – doskonały wybór dla długodystansowców

Zestaw odżywek i suplementów 226ERS Maraton pomoże Ci zachować energię nawet po wielu kilometrach intensywnych zmagań. Zadbasz również o odpowiednie nawodnienie i skuteczną regenerację po zakończeniu rywalizacji. Zestaw opracowała doświadczona dr Marianną Hall, więc stawiasz na sprawdzone rozwiązanie.

Zawartość zestawu Maraton

W zestawie znajdziesz: 1 x Sub9 RaceDay, 1 x Gummy bar BCAA, 1 x Hydra Zero, 1 x Energy Shot 125 mg kofeiny, 1 x High Energy Gel, 1 × Isotonic Gel, 1 × Isotonic Gel z 100 mg kofeiny, 5 × High Fructose XS oraz 1 x Recovery Drink.

Kompletna strategia odżywiania

Zestaw powstał, aby zapewnić składniki odżywcze ostatniego dnia przed startem, podczas porannego przygotowania i w czasie zawodów. To znakomity wybór dla maratończyków, którzy chcą osiągnąć rezultat ok. 3:15 h. Jednak ofertę kierujemy do wszystkich sportowców, którzy zwracają szczególną uwagę na plan żywieniowy.

Optymalne wykorzystanie energii

Zestaw Maraton umożliwia rotowanie różnych źródeł węglowodanów, co przekłada się na efektywne wykorzystanie energii podczas rywalizacji. W dodatku zyskujesz wsparcie w carb loadingu, aby jak najlepiej przygotować organizm na start.

Jak stosować zestaw Maraton?

Dzień przed startem idealnie sprawdzi się:

• Sub9 RaceDay,
• Gummy bar BCAA.

W dniu maratonu:

• Hydra Zero,
• Energy Shot 125mg kofeiny.
• High Energy Gel (55g CHO) – 15 minut przed startem

W trakcie biegu:

• 1 × Isotonic Gel (22g CHO/porcja)
• 1 × Isotonic Gel z 100mg kofeiny (22g CHO/porcja)
• 5 × High Fructose XS (30 g CHO/porcja)

Podczas regeneracji:

• Recovery Drink