Otwieranie i zamykanie tego menu:
Ctrl + M

Program
lojalnościowy

4,9/5 Nasza ocena
na Opineo

Punkty odbioru rowerów

Dostawa gratis w 24h

Koszyk jest pusty

Adrian Kurek

Adrian Kurek

Trener i ekspert CentrumRowerowe.pl, były mistrz Polski. Praktyczne porady o treningu oraz testy sprzętu.

ROLA EKSPERT / TESTER
SPECJALIZACJA TRENER KOLARSTWA
DOŚWIADCZENIE 10 LAT W PRO PELETONIE

Z kolarstwem szosowym związałem większość życia – od zapisania się jako 11-latek do klubu ALKS Stal Grudziądz, przez lata w zawodowym peletonie (m.in. w barwach CCC), aż po tytuł mistrza Polski w wyścigu ze startu wspólnego w 2017 roku. Kibice Tour de Pologne kojarzą mnie zwłaszcza z ucieczek – dwukrotnie zostałem najaktywniejszym kolarzem tego wyścigu, więc dobrze wiem, jak wygląda ściganie od kuchni.

Doświadczenie z peletonu wykorzystuję dziś w pracy trenerskiej. Od 2016 roku układam indywidualne plany treningowe dla kolarzy i triathlonistów, w 2022 roku pracowałem jako trener kadry Kuwejtu, a w latach 2023-2025 prowadziłem reprezentację Polski w kolarstwie torowym w konkurencjach średniodystansowych kategorii Elita i U23.

Jako ekspert CentrumRowerowe.pl dzielę się wiedzą zdobytą w kolarstwie. Piszę przede wszystkim o treningu – jak mądrze budować formę, zaplanować sezon i unikać błędów, które sam kiedyś popełniałem. Testuję też sprzęt i oceniam go okiem kogoś, kto przejechał tysiące kilometrów i wie, co naprawdę robi różnicę na trasie – a nie tylko na papierze.

CO ZNAJDZIESZ W MOICH TEKSTACH?
  • Trening i budowanie formy – plany, wskazówki i konkretne rady, jak jeździć szybciej i mądrzej, niezależnie od poziomu.
  • Recenzje i testy sprzętu – sprzęt sprawdzany w praktyce i oceniany z perspektywy zawodnika oraz trenera.
  • Taktyka i wyścigi – tłumaczę, jak czytać wyścig, kiedy „idzie" ucieczka i jak zachować się w grupie.
  • Przystępny język – branżowy żargon przekładam na konkret, zrozumiały dla każdego rowerzysty.
  • Doświadczenie z peletonu – wnioski i historie ze ścigania, których nie znajdziesz w tabelkach z wynikami.